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Pilatesrolle

Eine Pilates Rolle dient dem Balance- und Stabilitätstraining. Mit der Pilatesrolle trainieren sie Muskeln & Gelenke nur mit dem eigenen Körpergewicht.

Pilates Rolle aus Hartschaum - das optimales Trainingsgerät

Mit der Pilates-Rolle haben sie ein Trainingsgerät, das aufgrund seiner Länge optimal für Übungen im Liegen geeignet ist. Sie ist eine optimale Ergänzung zum Mattentraining, um Stabilität und Balance zu trainieren. In erster Linie eignet sich die Pilatesrolle sehr gut dazu um den Oberkörper zu trainieren, da aufgrund der Länge die Rolle auch längs zur Wirbelsäule verwendet werden kann.

Die Fitnessrolle - weiche Schale aber harter Kern

Der harte Kern sorgt für die nötige Stabilität, während die weichere Außenschicht den Trainingskomfort erhöht. Die Ausführung der Pilates Foamrolle ist qualitativ perfekt für den professionellen Einsatz im Studio, in der Therapie und im Personal Training geeignet. Die Länge von 90 cm bietet eine relativ große Auflagefläche und ermöglicht so auch Übungsausführungen parallel zur Längsachse des Körpers. Die Übungen, die auch mit kürzeren Rollen umsetzbar sind, erfahren durch die längere Rolle mehr Übungssicherheit, da die Rolle nicht so einfach verlassen werden kann.

Multifunktional einsetzbar

Es gibt vielfältige Anwendungsmöglichkeiten für dies Pilates Rolle. Sie können beim Pilates, beim Faszientraining, in der Reha, beim Yoga, in der Physiotherapie, bei der Selbstmassage, im Leistungssport, zur Mobilisierung, beim Balance- und Gleichgewichtstraining, sowie im Sensomotorik-Training als auch im Vereins- und Schulsport eingesetzt werden. Mit dem Kauf dieser Fitnessrolle erwerben sie also ein Profi Übungsgerät.