
Es gibt heute immer mehr Menschen, die sich entweder mit der Lehre der Achtsamkeit oder der Meditation beschäftigen möchten.
Es lohnt sich wenn du dir ausreichend Zeit mit der Wahl des passenden Meditationskissens läßt. Eile mit Weile! Denn beim Meditieren auf dem Mediztationskissen geht es nicht um Leistung, daher ist es wichtig, sich nicht irgendeinem Ideal anzupassen, sondern auf die eigenen Bedürfnisse zu schauen und auf den eigenen Körper zu hören.