Wir alle streben nach einem glücklichen und erfüllten Leben. Doch warum fällt es uns oft schwer, dauerhaft glücklich und angstfrei zu leben? Im zweiten Kapitel des Yoga Sutra gibt uns Patanjali das Konzept der Kleshas […] Read More
Schlagwort: Patanjali
Letzte Woche sind wir ein gutes Stück zusammen auf dem Ashtanga Marga gegangen. Wir haben die äußeren Glieder des Pfades – Bahiranga – kennengelernt. Nun wissen wir, wie wir mit unserer Umwelt und uns selbst […] Read More
In einem unserer letzten Beiträge ging es um Yoga als philosophisches System, welches als Ziel die Selbstverwirklichung, die (Selbst-)Erkenntnis, Samadhi hat. Ja, das klingt auf den ersten Blick ein wenig abstrakt, zeigt uns jedoch, dass […] Read More
Um es vorweg zu nehmen: Yoga ist vielmehr mehr als nur Sport. Eigentlich geht es um etwas völlig anderes. Yoga leidet bei uns im Westen unter einem großen Missverständnis. Abgestempelt als Frauensport und Millionen bringender […] Read More