Deze website maakt gebruik van cookies om het aanbod gebruiksvriendelijker en functioneler te maken. Als u deze website blijft gebruiken, gaan wij ervan uit dat u hiermee instemt. Meer Informatie OK!

Klankschalen

Een yogales of meditatie kan zijn bijzonder goed te starten met het spelen van een klankschaal en af te sluiten. Afhankelijk van het geluid en de trillingen waar te nemen we het geluid op verschillende punten in het lichaam. Voel je zelfs na tijden.

 

Klankschalen voor Ontspanning, Meditatie en Therapie

Klankschalen worden gebruikt als hulpmiddel voor de rituele praktijk, in meditatie en ook in yoga. Afhankelijk van geluid en trillingen verschillen de zangbakken effectief. Ze kunnen kalmeren en ontspannen, harmoniseren of stimuleren. Ze kunnen ook worden gebruikt voor therapeutisch werk. Onze Klankschalen komen uit Noord-India en Nepal; ze zijn van keuze kwaliteit. Ze worden volgens de oude traditie uit complexe metaallegeringen vervaardigd en imponeren met fascinerende afmetingen van geluid.De oorsprong van zangbakken is vaak geassocieerd met Tibet en Nepal, maar ze worden ook vaak gebruikt in Zen in Japan.
Werken met een zangkom is één mogelijkheid om volledig op één van onze zintuigen te focussen. Terwijl we zich concentreren op wierook op ons geur, kunnen we op dezelfde manier concentreren op de zangkom op ons gehoorzinnigheid. We kunnen andere objecten gebruiken, zoals bedankt, bloemen of beelden om ons gevoel van ziens te concentreren.

Klankschalen in veel verschillende ontwerpen

Klankschalen komen in veel verschillende ontwerpen, van heel eenvoudig tot die welke zijn gedecoreerd met religieuze afbeeldingen en / of heilige tekst. Wanneer de zangbakken goed worden gemaakt, heeft de decoratie geen invloed op de kwaliteit van het geluid. Als de kom echter van lagere kwaliteit is, ziet u het verschil in geluid.

De kwaliteit van Klankschalen is hoorbaar

Er zijn veel mythen rond Klankschalen. Bijvoorbeeld een populaire is die Klankschalen moeten gemaakt worden van zeven of negen metaallegeringen om echt te zijn. Toch is dit niet waar. Goede Klankschalen van hoge kwaliteit gemaakt in Nepal zijn gemaakt van een metalen legering die in het Westen bekend staat als "metaalbrons voor klokken". Deze legering is gemaakt van ongeveer 80% koper en 20% tin; het kan veel andere metalen bevatten. Dit kan variëren afhankelijk van de fabrikant.
Het belangrijkste kenmerk van een zangkom is de diepte van het geluid en het geluidsspectrum. Een goede zangkom heeft een harmonieuze toonreeks die bij het luisteren zo aangenaam kan voelen. Een goede zangkom kan ook herkend worden door de lengte van hun trilling. Hoe langer het kan trillen, hoe beter is de kwaliteit van hun brons.

Een eenvoudige meditatie met een Klankschaal

1. Zet in de meditatie houding die u het leukste vindt.
2. Zet de klankschaal voor u op een klein kussen of hou het op de handpalm van de ene hand vast terwijl u de klapper met uw andere hand uitvoert. Neem de tijd om te glijden in een soepel en ontspannend ritme van ademhaling.
3. Zodra je je comfortabel en ontspannen voelt, sla je zachtjes de zangbak.
4. Luister naar het geluid van de kom. Let op alleen het geluid zonder het langzaam vibrerende en afnemende geluid te volgen.
5. Laat het geluid sterven totdat het volledig verdwijnt. Als het geluid weg is, blijf rustig zitten en voel je adem.
6. U kunt deze oefening zoveel herhalen als u wilt. Voel je vrij om te experimenteren. U kunt ook de kom weer aanraken voordat het geluid verdwijnt. Probeer de volgorde van de tonen of het verschil van tonen op te merken. Een zangkom is een prachtig instrument om het begin of einde van een yoga- of meditatiesessie te markeren. In Zen wordt een zangkom dikwijls gebruikt om een ??hele meditatiesessie in meerdere sequenties op te stellen. Op deze manier is er geen gesprek nodig tijdens een sessie. Klankschalen kunnen ook gebruikt worden om de sfeer te verbeteren in een yoga- of meditatiesessie.

Geniet van luisteren!