Yoga Bolster

Ein Yoga Bolster bietet dir eine wunderbare Unterstützung für deine Yoga Praxis. Sie unterstützen, entlasten, geben Hilfestellung und beugen Verletzungen vor.

Yoga Bolster – ein unverzichtbares Hilfsmittel

Yoga Bolster und Yogarollen sind unglaublich praktische und vielseitige Hilfsmittel, die dir deine Praxis angenehmer und leichter gestalten. Und mittlerweile werden Yoga Bolster längst nicht mehr nur im Yin- oder Restorative Yoga eingesetzt. Auch in klassischen Vinyasa Stunden kommen sie immer öfter zum Einsatz.

Yoga Bolster - vielfältig einsetzbar

• Ein Yoga Bolster erleichtert dir passive Dehnungen, besonders im Yin oder Restorative Yoga
• In liegenden Rückbeugen, zum Beispiel Supta Badha Konasana oder Supta Badha Sarvangasana öffnet ein Yoga Bolster deinen Brustkorb sanft und ohne Anstrengung und erleichtern dir auf diese Weise das Atmen. Gleichzeitig entlastet das Kissen deine Lendenwirbelsäule und beugt Muskelkater und Verspannungen vor.
• In den sitzenden Meditationen dient dir ein Yoga Bolster als Unterstützung – alternativ zu einem Mediationskissen oder einem Yoga Block. Dabei fördert es deinen aufrechten Sitz und entlastet deine Muskulatur.
• In Entspannungsphasen oder in Shavasana entlastet ein Bolster deine Lendenwirbelsäule, wenn du es dir in Rückenlage unter die Knie legst. Ebenso kannst du es für eine bessere körperliche Erdung auf deine Hüfte legen.
• Und natürlich kannst du ein Yoga Bolster nicht nur im Yoga, sondern auch zu Hause prima als Entspannungs- und Sitzkissen nutzen.

Yoga Bolster mit Baumwollfüllung

Die meisten unserer Bolster sind mit Baumwolle gefüllt. Dieser Füllstoff macht das Yoga Bolster anschmiegsam und weich. So passt es sich deiner individuellen Körperform optimal an um dich noch besser zu unterstützen.

Unsere Yoga Bolster werden unter fairen Bedingungen hergestellt

Unsere Bolster werden in Indien unter fairen Arbeitsbedingungen hergestellt. Wir kennen den Produzenten persönlich und wissen, dass vor allem junge Menschen dort eine berufliche Perspektive zu fairen Bedingungen, unabhängig von Geschlecht und Kastenzugehörigkeit, erhalten. Mit dem Kauf eines Yoga Bolsters von Lotus Design tust du also nicht nur dir selbst etwas Gutes, sondern unterstützt faire und sozial verträgliche Arbeitsbedingungen.