Fortgeschrittene unf vertiefenden Kum Nye Übungen für Entspannung, Integration und Konzentration.
Der tibetische Lama Tarthang Tulku brachte Kum Nye, ein Yoga aus der
tibetischen Tradition, in den Westen. Er bietet in Die Freude des Seins
mehr als vierzig Übungen für Körper, Sinne und Geist
an, die uns in neue Dimensionen von Freude und Vergnügen einführen.
Es sind vertiefende Übungen; zur Einführung empfehlen wir Tibetische
Entspannung.
Indem wir Kum Nye meistern, lernen wir von aller Erfahrung zu
profitieren; wir gewinnen Vertrauen, das sich in Selbsterkenntnis
gründet und diese bildet eine Grundlage der Freude, die uns unser
ganzes Leben lang stärken kann. Wir lernen, was es bedeutet, in uns
selbst ganz zu sein: Wir entdecken, was es bedeutet, zu SEIN!
Herausgeber: Dharma Publishing; 1. Edition (30. September 2009)
Sprache: Deutsch
Gebundene Ausgabe: 80 Seiten
ISBN-10: 9783928758277
ISBN-13: 978-3928758277
Originaltitel: The Joy of Being
Abmessungen: 14.4x1.5x21.1cm
