Das Yoga Bolster ist ein unverzichtbares Hilfsmittel
Hier kannst du Yoga Bolster einfach & sicher online kaufen! Yoga Bolster und Yogarollen sind unglaublich praktische und vielseitige Hilfsmittel, die dir deine Praxis angenehmer und leichter gestalten. Und mittlerweile werden Yoga Bolster längst nicht mehr nur im Yin Yoga oder Restorative Yoga eingesetzt. Auch in anderen Yoga-Stilen wie den klassischen Vinyasa Yogastunden kommen sie immer öfter zum Einsatz.Yoga Bolster sind vielfältig einsetzbar
Ein Yoga Bolster erleichtert dir passive Dehnungen, besonders im Yin Yoga und Restorative Yoga.In liegenden Rückbeugen, zum Beispiel Supta Badha Konasana oder Supta Badha Sarvangasana, öffnet ein Yoga Bolster deinen Brustkorb sanft und ohne Anstrengung und erleichtert dir auf diese Weise das Atmen. Gleichzeitig entlastet das Kissen deine Lendenwirbelsäule und beugt Muskelkater und Verspannungen vor.
In den sitzenden Meditationen dient dir ein Yoga Bolster als Unterstützung – alternativ zu einem Meditationskissen oder einem Yoga Block. Dabei fördert es deinen aufrechten Sitz und entlastet deine Muskulatur.
In Entspannungsphasen oder in Shavasana entlastet ein Yoga Bolster deine Lendenwirbelsäule, wenn du es dir in Rückenlage unter die Knie legst. Ebenso kannst du es für eine bessere körperliche Erdung auf deine Hüfte legen.
Und natürlich kannst du ein Yoga Bolster nicht nur im Yoga, sondern auch zu Hause prima als Entspannungs- und Sitzkissen nutzen.
Yoga Bolster mit Baumwollfüllung oder Bio-Dinkelspelzen
Unsere Bolster sind mit Baumwolle oder Bio-Dinkelspelzen befüllt. Beide Füllstoffe haben ihre Vorzüge. Baumwolle-Füllung macht das Yoga Bolster anschmiegsam und weich. Durch eine Dinkelspelz-Füllung passt sich dein Yogabolster noch besser deiner individuellen Körperform an.
Unsere Yoga Bolster werden unter fairen Bedingungen hergestellt
Unsere Bolster werden in Indien unter fairen Arbeitsbedingungen hergestellt. Wir kennen den Produzenten persönlich und wissen, dass vor allem junge Menschen dort eine berufliche Perspektive zu fairen Bedingungen, unabhängig von Geschlecht und Kastenzugehörigkeit erhalten. Mit dem Kauf eines Yoga Bolsters von Lotus Design tust du also nicht nur dir selbst etwas Gutes, sondern unterstützt faire und sozial verträgliche Arbeitsbedingungen.