Yoga Bolster
Warum ein Yogabolster kaufen?
Ein Yogabolster ist ein vielseitiges Hilfsmittel, das in der Yoga-Praxis verwendet wird. Es dient dazu, den Körper während der verschiedenen Asanas (Yogahaltungen) zu unterstützen und die Ausrichtung zu verbessern. Ein Yogabolster kann verwendet werden, um den Rücken, den Nacken, die Knie oder andere Körperteile zu stützen und so die Dehnung oder Entspannung zu vertiefen. Ein Yogabolster trägt dazu bei, den Komfort und die Wirksamkeit deiner Yoga-Praxis zu verbessern.
Wozu ist ein Yoga Bolster gut?
Ein Yoga Bolster erleichtert dir passive Dehnungen, besonders im Yin Yoga und Restorative Yoga. In liegenden Rückbeugen, zum Beispiel Supta Badha Konasana oder Supta Badha Sarvangasana, öffnet ein Yoga Bolster deinen Brustkorb sanft und ohne Anstrengung und erleichtert dir auf diese Weise das Atmen. Gleichzeitig entlastet das Kissen deine Lendenwirbelsäule und beugt Muskelkater und Verspannungen vor.
Auch in anderen Yoga-Stilen wie den klassischen Vinyasa Yogastunden findet ein Yoga Bolster immer öfter Verwendung.
In den sitzenden Meditationen dient dir ein Yoga Bolster als Unterstützung – alternativ zu einem Meditationskissen oder einem Yoga Block. Dabei fördert es deinen aufrechten Sitz und entlastet deine Muskulatur.
In Entspannungsphasen oder in Shavasana entlastet ein Yoga Bolster deine Lendenwirbelsäule, wenn du es dir in Rückenlage unter die Knie legst. Ebenso kannst du es für eine bessere körperliche Erdung auf deine Hüfte legen. Auch zu Hause kannst du dein Yoga Bolster prima als Entspannungs- und Sitzkissen nutzen.
Yoga Bolster mit Baumwollfüllung oder Bio-Dinkelspelzen
Unsere Bolster sind mit Baumwolle oder Bio-Dinkelspelzen befüllt. Beide Füllstoffe haben ihre Vorzüge. Die Baumwolle-Füllung macht das Yoga Bolster anschmiegsam und weich. Durch eine Dinkelspelz-Füllung passt sich dein Yogabolster noch besser deiner individuellen Körperform an.
Unsere Yoga Bolster werden unter fairen Bedingungen hergestellt.
Unsere Bolster werden von unserem Partnerbetrieb in Indien nach unseren Vorgaben produziert. Uns verbindet eine langjährige vertrauensvolle Geschäftsbeziehung, und wir wissen, dass unsere Produkte dort unter guten Arbeitsbedingungen und fairer Entlohnung hergestellt werden.