Nackenpolster in graubraun für Meditation und Entspannung
Es ist egal, ob du dieses stützende Polster in sitzenden oder
liegenden Übungen verwendest. Die Nackenrolle Raja dient der Entlastung
von Nacken und Rücken, sowie der Halswirbelsäule und des Kopfes. Die
Gelenke können geschont werden und die Muskeln können entspannen. Dieses
Yogahilfsmittel ist eine fühlbare Erleichterung bei vielen liegenden
oder sitzenden Asanas.
Yogahilfsmittel zur effektiven Unterstützung
Du kannst diese Yogarolle nicht nur für die Stützung des Nackens
verwenden. Auch als Unterlage für die Beine in den Kniegelenken oder zur
Brustkorbdehnung lässt sich die Nackenrolle sehr gut verwenden. Du
beugst mit diesem Yoga Hilfsmittel Fehlhaltungen oder gar gefärhlichen
Überdehnungen empfindlicher Körperregionen vor.
Kleine Größe mit großer Wirkung
Mit der Zeit wird die Rolle weich und kann ggf. über den
Reißverschluss nachträglich mit Bio Dinkelspelzen befüllt werden. Der Bezug
aus 100% Baumwolle-Canvas ist im Siebdruckverfahren bedruckt und kann
komplett entleert und bei 30 Grad gewaschen werden. Auch befüllt ist die
Nackenrolle angenehm leicht und lässt sich gut transportieren, so dass
du die Rolle auch in das Yogastudio mitnehmen kannst.
